Vegetarijanska polnjena čebula: kako jih pripraviti | OdC recepti

Kazalo:

Anonim

Tako kot bučke, jajčevci in paprika je tudi polnjena čebula klasičen recept in hkrati izjemno prilagodljiva. Brezplačno nadevane gratinirane čebule so vegetarijanske , idealne za vsakogar: nežne, sladke in napolnjene z mehkim rikotinim nadevom. Pridih hrustljavosti in prijeten pražen okus dajejo pinjole, zaradi katerih je ta polnjena čebula res okusna!

Priprava tega recepta je res preprosta: najprej kuhanje na pari, da čebula postane mehka, nato pa drugo kuhanje v pečici. Kljub temu, kar si morda mislite, polnjena čebula nima močnega okusa, je zelo sladka in nežna, zato lahko postane izvirna predjed ali ugledna druga jed. Za tiste, ki želijo eksperimentirati z drugo polnjeno zelenjavo, priporočamo polnjene bučke s šunko in polnjeno papriko.

Čas priprave: 60 minut

Sestavine za 4 osebe:

  • 4 srednje velike zlate čebule
  • 130 g rikote iz kravjega mleka
  • 1 rumenjak
  • 2 žlici naribanega parmezana
  • 2 žlici pinjole
  • Sol in poper po okusu

Sezonskost : jesenski recepti

Jed : vegetarijanska glavna jed, vegetarijanska predjed

Kako pripraviti gratinirano polnjeno čebulo

Čebula je izredna zelenjava, ki jo pogosto uporabljamo skupaj z drugo zelenjavo, odkrivamo spodaj v receptu, v katerem je namesto nje glavni junak.

S pomočjo noža z gladkim rezilom nežno odstranite zunanjo lupino čebule, pri čemer pazite, da je ne zlomijo. Dobro jih operite in postavite na paro za približno 10 minut: postati morajo dovolj mehki, da jih lahko izpraznite, vendar ne smejo biti prekuhani, sicer tvegate, da jih zlomite.

Pustimo, da se ohladijo in vrh previdno odrežemo približno 1,5 cm. S čajno žličko nežno izpraznite čebulo, tako da pustite dve najbolj zunanji strani: če je na dnu luknja, ne skrbite, samo vzemite kos odstranjenega dela in ga uporabite, da ga zaprete.

V mešalniku zmešajte notranji del čebule in jo dodajte rikoti. Dodajte še rumenjak, parmezan, sol in poper po okusu. Dobro premešajte, da se nadev zmeša.

V ponvi 2 minuti pražite pinjole, nato jih dodajte nadevu (nekaj jih lahko shranite za okras). Z nadevom iz ricotte napolnite čebulo, nato pecite pri 180 ° C približno 20-25 minut ali v vsakem primeru do želene stopnje rjavenja. Pustite jih počivati ​​nekaj minut, preden postrežete s to okusno polnjeno zelenjavo.

Razlike v receptu za polnjeno čebulo

Polnjeno čebulo, kot tudi vso polnjeno zelenjavo na splošno, je mogoče z lahkoto obogatiti in prilagoditi. Nadev se pogosto uporablja za "odstranjevanje" nekaterih ostankov. Tu je nekaj predlogov za spreminjanje recepta, ki smo ga predstavili.

  • Speck . Če nimate vegetarijanskih gostov, lahko nadev obogatite s 50 g pikice, narezane na trakove.
  • Pecorino ali ovčja rikota. Za bolj odločen okus lahko parmezan v celoti ali delno nadomestite s pekorinom ali ricotto iz kravjega mleka z ovčjim mlekom.
  • Arome. Polnjeno čebulo lahko aromatizirate z zelišči po vaši izbiri, kot so bazilika, peteršilj, rožmarin ali žajbelj.